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人間関係のお悩み

いてもいなくてもいい存在?職場での空気扱いが辛い!いてもいなくても変わらない?

私って、いてもいなくてもいい存在なのかな?職場で空気扱いされているみたいで、毎日の仕事がとても辛い!職場で空気扱いされることって、本当につらいですよね。同じ職場で働いているのに、まるで存在しないかのように扱われる。その孤独感や心の痛み、誰に...
人間関係のお悩み

仕事が遅い人はずるいし迷惑?しわ寄せや尻拭いばかりなのがストレス!

仕事が遅い人はずるいし迷惑!しわ寄せや尻拭いばかりさせられるのはもう嫌。「仕事が遅い人はずるい!こっちにしわ寄せがきて迷惑!」こんな風に困っていませんか?仕事が遅い人がいると、こちらの負担が増え、ストレスが蓄積されることは避けられませんよね...
人間関係のお悩み

時間内に終わらない仕事量を振られるのってパワハラ?こなせない仕事量に潰されない方法

時間内に終わらない仕事量を振られるのってパワハラでは?到底こなせない仕事量を任されて、もう潰れそう・・!時間内に終わらない仕事量を振られ、「これってパワハラ??」と悩んでいませんか?終業時間内に終わらないほど仕事が山積みになると、焦りや息苦...
人間関係のお悩み

否定しかしない上司はパワハラ上司?否定ばかりされて自信をなくしそうなときの対処法

否定しかしない上司なんて、パワハラ上司だよね?否定ばかりされて傷つく…毎日毎日否定ばかりされると、いくら仕事と言えども傷つきますよね。否定的な発言や批判ばかり浴びると、自信をなくし、モチベーションも下がってしまいます。ですが、上司がなんと言...
人間関係のお悩み

上司の顔色を伺う毎日に疲れた!機嫌や顔色を伺いながら仕事をすることに嫌気がさしたあなたへ

上司の顔色を伺うばかりの毎日に疲れた!機嫌を伺いながら仕事をするのはもうイヤ…職場で上司の顔色を伺いながら仕事をする日々に、疲れ果てていませんか?上司の機嫌や顔色を気にしながら働く毎日が続くと、ストレスを感じますよね。そんなストレスだらけの...
仕事の悩み

新人に仕事を任せすぎ・振りすぎなのはなぜ?新人なのに仕事が多い原因と対策

新人に仕事を任せすぎ、振りすぎなのは何で?まだまだ新人なのにとても仕事が多い!新しく仕事を始めたばかりなのに、さっそく大量のお仕事に追われていませんか?特に新人の頃は、まだ慣れない業務を多く任せられることで、プレッシャーを感じますよね。それ...
仕事の悩み

ワーママのストレスが限界突破する前にできることとは?負担を軽くするために今すぐできるアイデアを紹介

ワーママとして頑張ってるけど、ストレスが限界!・毎日仕事と家事育児で1日バタバタ…・自分の時間もなかなか取れないし本当にストレス…なんてこと、ありませんか?子どもを育てながらお仕事もするって本当に大変なことです。あなたは本当によく頑張ってい...
仕事の悩み

仕事が多すぎる!こなせない!仕事が終わらない状況にパニックになりそうな時の対処法

仕事が多すぎるんだけど?こんなにいっぱいこなせないよ!仕事が終わらない!もうパニックになりそう…仕事が多すぎる状況で「こんなにこなせないよ!」という状況って、本当にツライですよね。仕事が終わらないと気持ちもどんどん焦り、パニックになってしま...
仕事の悩み

車通勤40分がしんどい!職場までの距離が遠い&通勤時間が長いときの対処法

車通勤で40分かかるのがしんどい!職場まで距離が遠いのは辛いな。毎日の通勤時間が長くて疲れていませんか?毎日40分以上も車に乗っていると、ヘトヘトになってしまうことありますよね。遠い職場までの距離や長い通勤時間は、体力や時間も必要になるので...
保育士の悩み

保育士はメンタルやられる!闇が深いと言われる理由は?精神的に弱いとやっていけない?

保育士の仕事ってメンタルがやられる!闇が深い業界だと思う…保育士のお仕事は、可愛い子どもたちと触れ合いながら成長をサポートする素晴らしい職業。しかし、その裏には「メンタルやられる」「闇が深い」と言われる一面も存在します。保育士として働くあな...
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