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人間関係のお悩み

いてもいなくてもいい存在?職場での空気扱いが辛い!いてもいなくても変わらない?

私って、いてもいなくてもいい存在なのかな? 職場で空気扱いされているみたいで、毎日の仕事がとても辛い! 職場で空気扱いされることって、本当につらいですよね。 同じ職場で働いているのに、まるで存在しないかのように扱われる。 その孤独感や心の痛...
人間関係のお悩み

仕事が遅い人はずるいし迷惑?しわ寄せや尻拭いばかりなのがストレス!

仕事が遅い人はずるいし迷惑! しわ寄せや尻拭いばかりさせられるのはもう嫌。 「仕事が遅い人はずるい!こっちにしわ寄せがきて迷惑!」 こんな風に困っていませんか? 仕事が遅い人がいると、こちらの負担が増え、ストレスが蓄積されることは避けられま...
人間関係のお悩み

時間内に終わらない仕事量を振られるのってパワハラ?こなせない仕事量に潰されない方法

時間内に終わらない仕事量を振られるのってパワハラでは? 到底こなせない仕事量を任されて、もう潰れそう・・! 時間内に終わらない仕事量を振られ、「これってパワハラ??」と悩んでいませんか? 終業時間内に終わらないほど仕事が山積みになると、焦り...
人間関係のお悩み

否定しかしない上司はパワハラ上司?否定ばかりされて自信をなくしそうなときの対処法

否定しかしない上司なんて、パワハラ上司だよね? 否定ばかりされて傷つく… 毎日毎日否定ばかりされると、いくら仕事と言えども傷つきますよね。 否定的な発言や批判ばかり浴びると、自信をなくし、モチベーションも下がってしまいます。 ですが、上司が...
人間関係のお悩み

上司の顔色を伺う毎日に疲れた!機嫌や顔色を伺いながら仕事をすることに嫌気がさしたあなたへ

上司の顔色を伺うばかりの毎日に疲れた! 機嫌を伺いながら仕事をするのはもうイヤ… 職場で上司の顔色を伺いながら仕事をする日々に、疲れ果てていませんか? 上司の機嫌や顔色を気にしながら働く毎日が続くと、ストレスを感じますよね。 そんなストレス...
仕事の悩み

新人に仕事を任せすぎ・振りすぎなのはなぜ?新人なのに仕事が多い原因と対策

新人に仕事を任せすぎ、振りすぎなのは何で? まだまだ新人なのにとても仕事が多い! 新しく仕事を始めたばかりなのに、さっそく大量のお仕事に追われていませんか? 特に新人の頃は、まだ慣れない業務を多く任せられることで、プレッシャーを感じますよね...
仕事の悩み

ワーママのストレスが限界突破する前にできることとは?負担を軽くするために今すぐできるアイデアを紹介

ワーママとして頑張ってるけど、ストレスが限界! ・毎日仕事と家事育児で1日バタバタ… ・自分の時間もなかなか取れないし本当にストレス… なんてこと、ありませんか? 子どもを育てながらお仕事もするって本当に大変なことです。 あなたは本当によく...
仕事の悩み

仕事が多すぎる!こなせない!仕事が終わらない状況にパニックになりそうな時の対処法

仕事が多すぎるんだけど?こんなにいっぱいこなせないよ! 仕事が終わらない!もうパニックになりそう… 仕事が多すぎる状況で「こんなにこなせないよ!」という状況って、本当にツライですよね。 仕事が終わらないと気持ちもどんどん焦り、パニックになっ...
仕事の悩み

車通勤40分がしんどい!職場までの距離が遠い&通勤時間が長いときの対処法

車通勤で40分かかるのがしんどい! 職場まで距離が遠いのは辛いな。 毎日の通勤時間が長くて疲れていませんか? 毎日40分以上も車に乗っていると、ヘトヘトになってしまうことありますよね。 遠い職場までの距離や長い通勤時間は、体力や時間も必要に...
保育士の悩み

保育士はメンタルやられる!闇が深いと言われる理由は?精神的に弱いとやっていけない?

保育士の仕事ってメンタルがやられる! 闇が深い業界だと思う… 保育士のお仕事は、可愛い子どもたちと触れ合いながら成長をサポートする素晴らしい職業。 しかし、その裏には「メンタルやられる」「闇が深い」と言われる一面も存在します。 保育士として...
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